Еженедельная газета Светловского городского округа
Калининградской области

Издаётся с 15 февраля 1990 года

18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
2013-07-21
2013-07-21
2013-07-21
2013-07-21
2013-07-21
2013-07-21
2013-07-21
2013-07-21
2013-07-21
2013-07-21
Рекламный баннер 300x60px right-2
Что в программе Дня города - Дня рыбака в этом году вам понравилось больше всего?
Скажите, пожалуйста, будет ли построена дорога из 13 квартала до больницы и стоянка у больницы. Тротуар до садика провели, но машины его разбивают, больно смотреть.
Подробнее...

Спорт снова в моде

Спорт снова в моде
4965

Сейчас в моде, если можно так выразиться, правильный и здоровый образ жизни. И это замечательно! Спорт стал гораздо доступнее, существует масса клубов и залов на любой вкус и кошелек, где можно выбрать занятие себе по вкусу, будь то тренажерный зал, аэробика, танцы или пилатес. А если вы предпочитаете уединение, то всем этим можно заниматься дома под любимую музыку. Все это, безусловно, самым лучшим образом отразится на вашем самочувствии. Ведь нет ничего более ценного, чем здоровье, которое, как известно, за деньги не купишь.


Что помогает детям в лагере зарядиться бодростью и позитивом на весь день? Конечно, это утренняя зарядка!

Зарядка — это комплекс специальных упражнений, способствующих ускорению врабатывания и повышению работоспособности организма после сна.

Функциональные эффекты после зарядки

  • Ускорение обмена веществ
  • Разогревание организма
  • Настройки механизмов терморегуляции
  • Повышение подвижности в суставах
  • Возбуждение ЦНС (центральной нервной системы)

и так далее…

Главное — зарядка должна реально ЗАРЯЖАТЬ хорошим настроением на весь день.

Наши учителя физической культуры Костина Татьяна Алексеевна и Аронова Анастасия Андреевна проводят утреннюю зарядку для всех участников нашего дистанционного лагеря «Активные каникулы – онлайн»

Оставить сообщение
Последние новости
2021-06-21
Памятка по безопасному проведению работ в охранной зоне ЛЭП
Информация для юридических лиц, населения, предприятий, организаций и граждан  АО «Янтарьэнерго» напоминает жителям региона о запрете: –  разжигания костров в непосредственной близости от линий электропередач. – выжигания стерни, сухостоя и
694
2021-06-18
Об отключении питьевой воды 18 июня с 09:00 до 17:00
ОАО «Светловский водоканал» сообщает, 18 июня 2021 г. в период времени с 09:00 до 17:00 в связи с аварийными работами на сетях водоснабжения, будет произведено отключение водоснабжения по улицам: ул. Калинина, ул.
2457
2021-06-18
Получить посылку на Почте за другого человека теперь можно по электронной доверенности
Почта России запустила сервис для получения посылок и писем по электронной доверенности. Теперь клиентам Почты больше не нужно оформлять бумажные документы, чтобы получить посылку за другого человека. Сейчас сервис электронных доверенностей
2262
2021-06-18
На ФНС России возлагается функция по выпуску квалифицированной электронной подписи
Уважаемые налогоплательщики! С 1 января 2022 года на ФНС России возлагается функции по выпуску квалифицированной электронной подписи (далее –  КЭП) для юридических лиц (лиц, имеющих право действовать от имени юридического лица без доверенности),
2490
2021-06-18
Студия «Школа Ведущих» с 1 июля
18.06.202118.06.2021 sv-schoolКатегории: Без
1798